Selbstfindung - sich selbst (wieder-) finden 

Dein Weg zu dir.

Bewusst Sein erleben.

Selbstfindung bedeutet zu entdecken, wie man ein glückliches und zufriedenes Leben mit allen seinen Höhen und Tiefen führen kann.

Die Welt wird immer schneller. Es gibt immer mehr Anforderungen. Es gibt immer weniger Zeit für uns selbst.
Dadurch entfernt sich der Mensch oft immer weiter von sich und seinen Gefühlen. Irgendwann merkt er dann, dass es ihm nicht gut geht, das etwas fehlt.Der Mensch fühlt sich als hätte er etwas verloren, als würde er nur noch funktionieren in dieser Welt der Anforderungen.

​Selbstfindung bedeutet wieder wahrzunehmen, was man benötigt, um ein selbstbestimmtes, freies und zufriedenes Leben zu führen.  Mit sich selbst im Reinen zu Sein und Sinn im Leben zu sehen.
Kognitiv kann man sich nicht selbst finden, sondern sich nur noch weiter von sich entfernen. Denken hat einen ja erst so weit weg von sich gebracht. Der Weg zu sich selbst geht also über Zeit für sich nehmen, wahrnehmen und fühlen was ich benötige und dies auch schließlich im Alltag umzusetzen.

​Wie finde ich mich selbst?

​Indem  Ihnen jemand zeigt, warum Sie sich eigentlich verloren haben. Ohne dieses Wissen können Sie sich nicht wiederfinden. Sich verlieren geht nur, wenn man Gefühle unterdrückt. Wenn man bewusst oder unbewusst nicht mehr fühlen möchte und statt dessen lieber anfängt exzessiv zu denken und nur noch logisch, oder so wie andere es gerne möchten, zu handeln. Sich selbst finden bedeutet seine eigene Lebensrealität zu suchen, zu finden und damit zu arbeiten. Zu erkennen, wie Vorstellungen, Gedanken, Meinungen, Vorurteile und Ängste einen davon abhalten können die Realität zu sehen und nur einer gedachten Fiktion hinterherzurennen.

​Das Finden seiner selbst findet nicht im Außen, sondern im Innen statt. Wer ich bin, kann ich nur in meiner inneren Wahrnehmung erkennen. Nicht durch andere, nicht durch Denken, nicht durch Bücherlesen, sondern nur durch eigene konkrete Gefühls-Erfahrung. Der Kopf mag das nicht immer verstehen, aber sobald Sie es einmal selbst ausprobiert haben, werden Sie erleben und verstehen was ich meine

​Man könnte noch 10.000 Worte darüber schreiben, wie es ist den Weg zu sich wieder zu finden. Wäre es aber nicht sinnvoller, direkt mit der Arbeit dazu anzufangen?
Noch mehr Verständnis über Ihre Situation, wird Sie nicht zu Ihnen bringen. Das kann nur die innere Erfahrung mit sich selbst, auf der ich Sie sehr gerne begleite.
Wenige Sitzungen reichen meistens schon aus, um zu merken, dass man sich wieder näher kommt. Das Lebensqualität und Freude zurückkommen.

Der erste Termin ist kostenfrei.

So können Sie ohne Risiko herausfinden, ob meine Arbeit etwas für Sie ist. Ich weiß, dass es funktioniert, daher habe ich das Selbstvertrauen, die erste Sitzung ohne Kosten für Sie anbieten zu können. Ich bin daran interessiert Menschen zu helfen auf Ihrem Weg. Wer diesen wirklich gehen möchte, hat so eine einfache und direkte Möglichkeit dafür.

Ihr Risiko? Keines. Außer es nicht probiert zu haben …

Nutzen Sie das Kontaktformular oder rufen Sie an: 0162 925 3982

Wie erkennt man Realität?

Ein bekanntes Zitat von Saint-Exupery lautet: „man sieht nur mit dem Herzen gut, das wesentliche ist für die Augen unsichtbar“.

Wie recht er doch damit hatte. Realität kann nur über das Gefühl erfahren werden. Das Gefühl zeigt ehrlich wie es uns geht, was wir brauchen oder was uns unglücklich macht.

Wie oft sind doch Entscheidungen logisch, aber unser Bauchgefühl sagt etwas ganz Anderes.

In diesem Spannungsfeld zwischen dem Denken des Kopfes und dem Fühlen des Herzens, ist es notwendig das der Mensch sich entscheidet wem er Glauben und Vertrauen schenkt. Allzulange bekommt das Denken des Menschen einen Vertrauensvorschuss, da es jahrelang in der Schule trainiert, gesellschaftlich anerkannt und im Job von großem Vorteil ist. Viele Menschen erkennen aber mit der Zeit, dass das Denken Sie selbst nicht glücklich, zufrieden oder erfüllt macht. Im Gegenteil: in persönlichen Entscheidungen ausschließlich logisch vorzugehen, kann oft der Auslöser für großes Leid sein.

Gefühl hingegen kann den Menschen erfüllen. Kinder sind, wenn liebende Eltern im Hintergrund sind, so glücklich, weil noch nicht das Ego Ihre Welt beherrscht, sondern das Gefühl sie erfüllt.

Auf der Suche nach der Wahrheit kann es also nur darum gehen, wie man vom Denken ins Fühlen kommt. Vom toten Denken ins lebendige Leben. Vom Begreifen wollen zum tatsächlichen Erleben.

Dieser Weg braucht vor allem Mut, Demut, Übernahme von Verantwortung für das eigene Leben und Geduld, da sonst alles Suchen in einer Sackgasse endet.

Mut, um die eigene Realität zu sehen und anzuerkennen. Alle dunklen Ecken der eigenen Psyche kennenzulernen, diese zu akzeptieren und tatsächlich zu fühlen wie es einem geht. Zu lernen, wie man mit sich arbeiten und sich kennenlernen kann. Zu Leben mit allen  Höhen und auch allen Tiefen, denn Beides gehört zum Leben.

Übernahme von Verantwortung, damit ich erkennen kann, dass ich die Verantwortung für mein Leben habe. Nicht der Arzt, nicht der spirituelle Lehrer, nicht der beste Freund und auch nicht die Eltern. Erst wenn ich das nicht nur verstehe sondern auch praktiziere, kann sich in meinem Leben etwas verändern. Alles was von Außen kommt überdeckt lediglich die Illusion mit einer neuen Illusion. Nur von innen kann Wahrheit kommen.

Demut, um zu erkennen, dass ich (der Kopf, das Ego) nicht bestimmen kann, wie dieser Prozess abläuft. Eine viel intelligentere Instanz in mir zeigt mir den Weg – meine Aufgabe ist es ihn zu gehen – ohne Frage und zuviel Verstehen wollen. Aber mit Vertrauen, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Geduld, weil innere Entwicklung nicht nebenbei gelingt. Tägliche Praxis und bewusstes Leben sind notwendig für wirkliche, dauerhafte und ehrliche Veränderungen.

Wenn du auch auf der Suche bist, dann begleiten ich dich gerne.

Kosten: Erster Termin ist kostenfrei. Danach kostet jeder Termin ca. 30 - 60 €

Ort: online oder live in meiner Praxis

Vorwissen nötig: nein, wir starten dort, wo du bist.

Hinweis: Hiermit möchte ich Sie darauf aufmerksam machen, dass ich Ihnen keine Erfolgsgarantie geben kann. Jeder Mensch ist individuell und unterschiedlich.  Deswegen ist auch die Reaktion auf ein Coaching oder Satsangs individuell und unterschiedlich. Der Erfolg hängt auch immer von Ihrer eigenen Mitarbeit ab. Die Coaching Sitzungen oder Satsangs ersetzen in keinem Fall die ärztliche oder naturheilkundliche Behandlung. Brechen Sie eine aktuelle Behandlung durch Arzt oder Psychotherapeuten in keinem Fall ab.